金菊吐蕊，茱萸飘香。为弘扬中华民族尊老敬老的传统美德，同步国家老年大学“乐学敬老”联合行动，丰富老年群体的精神文化生活，国家老年大学河北分部（河北老年开放大学）组织开展了“我们的节日•重阳节”系列活动。

校园里，花young活动

这young演绎优雅，与年龄无关。活动当天，国家老年大学河北分部开展中老年化妆与形象设计体验活动，学员们跟着老师学习日常妆，从基础的打底、擦粉底液、画眉毛、化眼妆、涂口红、腮红开始学习，一边操作一边相互交流，笑声不断，气氛融洽。“谁说人老了就不能接受年轻事物，你看我新画的眉毛，是不是感觉整个人的气质都提升了”“形象美妆课，让我越活越美”。这份从容与接受新事物的心态，是优雅与年龄无关最好的证明。

快门里的幸福，镜头这young定格岁月芳华。“美遇重阳”写真，免费为每一位参加老年人拍照，受到了大家的热烈欢迎。拍摄过程中，摄影师亲切引导老人们放松、微笑，帮他们整理衣服、梳头发，指导老人摆好姿势，耐心沟通和专业指导得到广大学员的好评。面对摄影师的镜头，老人们脸上洋溢着幸福的笑容。“阿姨，来看镜头，腿向后收一些，头往左一点，一、二、三......”伴随着快门的声音，相机定格住了这个重阳最美的画面。

中医养生，这young健康。中医养生，活力无限，健康之道，尽在其中。秋日养生沙龙，诚邀乐仁堂的中医专家亲临现场，带来一场精彩的讲座。专家深入浅出地讲解秋季养生的秘诀、常见病症的辨识方法、适宜的锻炼技巧以及茶饮养生的小知识，并为在场的学员提供免费义诊服务。普及主动健康的生活理念，鼓励每个人成为自己健康生活的第一守护者、第一责任人。

畅叙情谊，共话发展。河北老年开放大学还同时举行师生重阳茶话会，与老年学员欢聚一堂，畅叙情谊，共话发展，暖意融融。学校围绕教学质量、课程满意度、学习需求等多方面，收集了老年学员的反馈意见，为后续教学改进提供依据。

社区里，欢度重young

九九重阳节当天，河北老年开放大学汇安路社区教学点开展“向美好 盼岁长 齐奋进”为主题的重阳节活动。

趣味活动，玩出“年轻”态。活动现场，社区工作者组织老年朋友观看了社区重阳文艺演出；向大家讲解重阳节的由来以及风俗习惯；带领老年人开展游园活动；开展老年人手工制作活动，糕点老师详细讲解了重阳糕的历史渊源和制作流程，并动手实践。通过趣味活动，让社区老人在重阳佳节欢聚一堂，感受到来自河北老年开放大学和社区的关爱。

重阳敬老，反诈记牢。邀请到省政协委员、石家庄市公安局长安分局反诈中心民警张警官开展防诈骗及省政协委员、北京尚公（石家庄）律师事务所张主任开展法律科普宣讲专题活动，这些实用的宣讲内容让老年人们更加了解如何保护自己的合法权益，避免受到不法分子的侵害。

公园里，宣传多young

当天，河北老年开放大学参加了主题为“岁月流金 悦享重阳”2024石家庄敬老节活动。以河北老年开放大学开设的课程为基础，针对活动现场老年朋友们不同的爱好和学习需求进行了不同课程延伸讲解，并对现场老年朋友提出的问题进行逐一解答。宣传活动进一步增强了群众对河北老年开放大学的信任以及关注度，现场初步完成了近200人次的咨询及报名登记。

重阳节系列活动的圆满举行，不仅让老年学员们度过了一个温馨而难忘的佳节，更极大地提升了学校的团队凝聚力和师生间的向心力。接下来，国家老年大学河北分部（河北老年开放大学）将紧扣敬老月的主题，精心策划并开展“乐学敬老”系列活动，以期在社会上营造尊老敬老、关爱老人的浓厚氛围。

（撰稿：李庆东  审核：王丽娟）